Dorn Therapie &
Breuss massage

De Dorn Methode is een behandel­techniek waarmee scheefstand van het bekken en de wervelkolom wordt gecorrigeerd.

Nek-, schouder- knie- of rugklachten verhelpen door correctie van bekkenscheefstand

De bedenker van deze methode, Dieter Dorn, concludeerde dat het begin van rugklachten vaak kan worden gevonden in been­lengte­verschil.
Beenlengte­verschil ontstaat wanneer de kop van het bovenbeen niet goed in de heupkom schuift. Het bekken wordt aan een kant omhoog geduwd. Deze bekken­scheefstand zorgt ervoor dat de onderste rugwervels onder druk komen te staan en pijn­klachten geven. Uitstraling in het been, de bilspier en knieklachten zijn hierbij veel voorkomende klachten.

Vanuit bekken­scheefstand ontstaat vaak ook pijn en scheefstand in de wervels tussen de schouder­bladen, wat onder andere zorgt voor een stijve nek en hoofdpijn. Omdat de omliggende spieren de druk en scheefstand proberen te compenseren, zijn de spieren rond de bovenrug, schouders en het bekken vaak erg gespannen.

Scheefstand van wervels zorgt voor zenuw­beknelling. Hierdoor wordt de prikkel­overdracht niet goed geleid. De zenuwen staan in contact met alle spieren en organen.

Door scheefstand in de wervels te corri­geren, kan de functie van de zenuwen zich herstellen en kunnen fysieke klachten veranderen. Klachten waarbij je vaak niet meteen een link met de rug zou leggen. Om deze reden wordt er wel eens gezegd dat 80% van alle fysieke klachten kan ontstaan door scheefstand in de wervelkolom.

De Dorn methode is breed inzetbaar, mede omdat het een zeer zachte manier van behandelen is.

Veel voorkomende indicaties voor behandeling zijn onder andere:

  • Whiplash
  • Nek- en schouder­klachten
  • Hoofdpijn en migraine
  • Hoge en lage rugklachten
  • Bekkenklachten
  • Uitstralende pijn in de benen en/of voeten
  • Knieklachten
  • Uitstralende pijn in armen en/of handen
  • Carpaal tunnel syndroom
  • Reumatische klachten en fybromialgie
  • Darm- en blaasproblemen

De behandeling is geschikt bij zwanger­schap en kan veilig worden toegepast na het eerste trimester. Postnatale behandeling is mogelijk na 8 weken.

De behandeling is niet geschikt bij griep­symptomen of koorts, kanker en metasta­sering, acute ontsteking en verse fracturen van wervels of gewrichten, verlamming.

Na het doorlopen van een mondelinge intake, start ik de behandeling met het corrigeren van beenlengte­verschil. Vervolgens werk ik door naar boven, waarbij het bekken wordt rechtgezet en scheefstand in de wervelkolom (scoliose) gecorrigeerd.

Tijdens de correctie beweeg je als cliënt mee door bij­voorbeeld met je armen of been te zwaaien. Doordat ik de correctie in de beweging uitvoer, zetten de spieren zich niet schrap. Dit maakt deze behandeling een stuk zachter dan andere manuele behandel­vormen.

Er wordt tijdens de behandeling niet ‘gekraakt’!

Over het algemeen ervaren cliënten na de behandeling meer bewegings­vrijheid en zullen pijn­klachten vaak direct verminderen. Je krijgt een aantal eenvoudige oefeningen mee naar huis, om te voorkomen dat het beenlengte­verschil weer terug komt.

Na correctie van de wervels en gewrichten wordt aangeraden om 3 tot 4 dagen rustig aan doen. Dat houdt in: geen zware dingen tillen en geen explosieve bewegingen maken. Bepaalde sporten moeten dus even een paar dagen wachten. Het lichaam heeft tijd nodig om de spieren, banden en gewrichten te stabili­seren.

Aangezien er veel wordt losgemaakt, komen er veel afval­stoffen vrij. Ook wordt de doorstroom van vocht en bloed naar spieren en organen gestimu­leerd. Je kunt je hierdoor tijdelijk vermoeid of minder fit voelen. Ook spierpijn is een veel­ voorkomend gevolg, vooral na de eerste behandeling.

Om het herstel en de afvoer van afvalstoffen te onder­steunen, adviseer ik je om na de behandeling veel water of thee te drinken en indien nodig een lichte pijnstiller als paracetamol in te nemen.

Omdat ook de spieren moeten wennen aan de nieuwe stand, zullen ze soms geneigd zijn om de wervels weer iets terug te schuiven. De Dorn methode gaat in de basis uit van een traject van 3 behandelingen om aanzienlijk verschil te kunnen ervaren. Tussen elke behandeling zitten circa 3 weken.

In mijn praktijk sluit ik een Dorn methode-behandeling vaak af met een Breuss-massage. Een massage voor de tussen­wervel­schijven. Deze massage ont­spant de tussen­wervel­schijven en vermindert rugpijn. De Breuss-massage is een zeer geschikte behandelmethode bij pijn en stress.

Contra indicaties massage

Contra indicaties zijn redenen waarom iemand niet (absolute) of gedeeltelijk (relatieve) gemasseerd mag worden, tenzij er toestemming is van de behandelende arts en/of specialist. Gezondheid en veiligheid van mezelf en de gast staan bovenaan.

Let op: wanneer Frisfit Massage niet volledig of verkeerd ingelicht wordt, kunnen wij niet aansprakelijk gesteld worden voor schade en of letsel ten gevolge van een door ons uitgevoerde massage.

Ondanks het feit dat de Dornmethode zeer mild is, zijn er situaties waarbij deze methodiek niet toegepast kan of mag worden. Enkele contra-indicaties zijn: wervelkolommetastasen of tumoren op wervels of gewrichten, borst- en botkanker, botbreuken, of toepassing kort na een ernstig ongeval zonder dat een arts is geconsulteerd, ontstekingen op de te behandelen plaatsen, osteoporose of botontkalking en acute hernia of spit. Maar ook jarenlang (twee à drie jaar) zwaar of intensief gebruik van cortisonen of prednison.

Enkele contra indicaties zijn:

  • Wervelkolom metastasen
  • Tumoren op wervels of gewrichten
  • borst- en botkanker
  • botbreuken
  • toepassing kort na ernstig ongeval
  • Ontstekingen op de te behandelen plaatsen
  • Osteoporose of botontkalking
  • Acute hernia of spit
  • Jarenlang (2 a 3 jaar) zwaar of intensief gebruik van cortisonen of prednison

Ga niet volledig uit van wat hier beschreven staat, als u denkt dat u wel gemasseerd kan en wil worden, overleg dan even uw de huisarts.
Uiteraard is elke vorm van massage bij gebruik van alcohol en drugs uitgesloten.

mail

Heb je een vraag betreffende de massages of wil je een afspraak plannen? Vul dan het onderstaand contactformulier, ik neem dan zo spoedig mogelijk contact met je op.

    Afspraak maken?